亲子体育活动方案

亲子体育活动方案

为了确保事情或工作得以顺利进行，时常需要预先制定一份周密的方案，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。制定方案需要注意哪些问题呢？以下是小编收集整理的亲子体育活动方案，欢迎大家分享。

依据《体育总局青少司关于开展xxxx年线上亲子体育活动的通知》和《x省体育局关于开展xxxx年x省线上亲子体育活动的通知》要求，为做好xxxx年我市线上亲子体育活动工作，经研究，特制定本工作方案。

一、总体工作目标

依照国家体育总局及省体育局的通知精神，国家体育总局青少司和x省体育局作为线上亲子体育活动的指导单位。我市体育局做为活动主办单位，按省体育局设定的任务计划数我市将完成xxx人。

二、组织机构

为全面做好本次线上亲子体育活动工作的组织实施工作，成立xxxx年xx市线上亲子体育活动工作领导和工作小组，负责我市线上亲子体育活动的设计、组织、实施、监督及评估等项工作。具体名单如下：

组长：

成员：

三、主要任务

依据xxxx年我市冬夏令营举办的完成情况及xxxx年xx市线上亲子体育活动，制定我市xxxx年xx市线上亲子体育活动任务计划指标xxx人。xx市体育局按xxxx年完成全国青少年体育冬夏令营活动完成情况，结合实际，由xx市培园青少年体育俱乐部执行xxxx年xx市线上亲子体育活动任务计划指标xxx人。活动经费按xxxx年中央转移支付经费安排。承办单位应该制定人身安全和互联网安全应急预案，确保活动顺利进行，加大宣传力度，及时做好活动总结。

四、工作要求

xxxx年xx市线上亲子体育活动开展时间为xxxx年x月x日至x月xx日。线上亲子体育活动后按省体育局的相关要求x月xx日前完成各项评价反馈工作。

xx市培园青少年体育俱乐部应充分发挥指导作用，开展适合亲子体育活动的居家体育项目，保障活动顺利进行。

遵循“安全第一”的原则，xx市培园青少年体育俱乐部开展线上亲子体育活动要结合具体活动项目规模、活动地点等，做好风险评估与风险防范预案。要对活动安全负责，要加强安全保障工作，确保场地设施安全可靠，组织工作严谨有序，坚决杜绝伤害事故发生。应该制定人身安全和互联网安全应急预案，确保活动顺利进行。对发生重大安全责任事故的单位实施一票否决，不予资助。

五、活动方案

（一）、活动组织单位

指导单位：国家体育总局青少司x省体育局

主办单位：xx市体育局

执行单位：xx市培园青少年体育俱乐部

承办单位：xx泉明星青少年足球俱乐部

协办单位：

媒体支持：xx东南早报教育周刊

（二）、活动日期

活动时间：xxxx年x月x日—x月xx日

（x月xx日前公示获奖结果）

（三）、参与单位

各县（市、区）各级各类幼儿园、小学均可组织家庭报名参加。

（四）、参与方式

1、以小孩及家长共同组队参加。每队在确保安全的前提下居家或在自家附近安全区域分散进行。通过家长带领幼儿共同完成《xxxx xx市线上亲子运动会活动包》的方式，引导少儿积极参加运动，提高少儿身体素质和抵抗力、免疫力，营造良好的家庭体育锻炼氛围。

2、《xxxx xx市线上亲子运动会活动包》包含跑、跳、投、协调灵敏及足球等运动主题，结合少儿生理和心理特点，将运动主题贯穿于不同的游戏中。

3、家长带领小孩通过观看《xxxx xx市线上亲子运动会活动包》视频学习运动方法后，按照视频展示的运动方式共同完成运动内容。

（五）、参与条件

1、以家庭为单位报名参加。

2、运动内容须由家长带领小孩共同完成。

3、参加的小孩和家长须身体健康适合参加体育活动。

（六）、奖项设置

1、运动小达人奖：颁发给少儿家庭。完成《xxxx xx市线上亲子运动会活动包》所有运动项目的少儿家庭，均颁发“运动小达人”电子证书。

2、运动小明星奖：所有参赛视频将根据抖音app上点赞数的排名，评选出前xxx名，获得“运动小明星”称号，颁发“运动小明星”电子证书。

3、精美礼品：组委会将从所有参赛视频中，根据技术动作、拍摄视觉等多个维度进行综合评定，遴选出xx个优秀视频，赠送精美礼品x份。

（七）参与方法（二选一）

方法一：

1、参赛用户登录抖音APP，拍摄xx—xx秒运动短视频上传至抖音平台，发布时添加话题#xxxxxx市线上亲子运动会，并@泉明星足球俱乐部、@福驰体育。

2、通过指定的Hx微信报名页面报名，按要求填写信息并提交抖音链接地址。

方法二：

拍摄xx—xx秒运动短视频（视频格式为手机拍摄的MPx格式），发送到xxxxx，并备注参与学员的姓名、年龄、所在学校及联系方式。

活动宗旨：通过开展亲子同乐活动，让幼儿与家长一起体验运动快乐，加强家长与孩子之间的情感交流。激发幼儿参加体育活动的兴趣，在活动中增强其团结协作、遵守规则的意识，提高幼儿的身体素质。培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。

活动主题：“快乐运动我做主”

活动口号：一二三四五，我的运动我做主；一二三四五六七，团结合作争第一。 活动时间：20xx年4月26日上午9：00—11：00

活动准备：1.通知家长 2.场地布置 3.各项活动的游戏材料

活动过程：

一、运动员入场。

全体幼儿集队，各班运动员持班牌按班级顺序在《运动员进行曲》中排成两路纵队依次入场。

二、园长致开幕词。

三、热身：集体喊“快乐运动我做主”口号，全场一起律动《舞动全场》。

四、主持人宣读裁判员名单和比赛规则。

五、活动开始。

1、活动名称： 小脚踩大脚（小班组）

活动规则：家长和宝宝同时站在起跑线上，家长把宝宝放在自己的脚上，然后向指定方向前进。宝宝必须站在大人的脚上，脚离开的为犯规。先到终点的家庭为胜。

2、活动名称： 抢椅子（小班组）

活动规则： 活动用的椅子的数量要参加游戏的人数少一两把。家长抱着宝宝围着椅子跟着音乐转圈儿，音乐一停，大家就争抢着坐椅子。没有坐到椅子的人被淘汰出局，同时带走一把椅子，这样人与椅子渐渐减少，最后只剩两对亲子抢一把椅子胜出最后优胜。

3、活动名称：骑羊角球（中班组）

活动规则：活动开始，小朋 ……此处隐藏7792个字……孩子们个个整装待发，跃跃欲试。

二、请欣赏花环对为我们带来的体操表演，同时欢迎小运动员入场。

小运动员入场：

1.走在最前面的是我们大一班的小朋友，他们迈着矫健的步伐向我们走来。

2.接着后面是大二班的小朋友，灿烂的微笑写着他们的热情。为了这次运动会，天天训练，毫不松懈，今天他们一定能获得突出的成绩!

3.第三个出场的是中一班的小朋友们，他们脸上洋溢的幸福的微笑，因为他们都是运动小天使。

4.现在出场的是中二班的小宝贝们，对参加这次运动会充满了信心，决心在运动会上积极拼搏，个个争光，为班级增添光彩!

5.现在向我们走来的是小一班的小朋友们，他们个个精神饱满，迈着整齐的步伐，宝贝们加油，胜利是属于你们的!

6.接下来是小二班的的小朋友们，别看他们年龄小可是他们志气高!

三、园长致开幕词：

宣布亲子运动会开始

四、小班运动会项目：

1.滚球

游戏规则：幼儿分组进行滚球比赛，教师记录时间，所用时间短的小朋友获胜。

2.小脚踩大脚

游戏方法：孩子的脚踩在家长的脚上，两人同时向前进，绕过障碍后返回起点，比谁快。

3、老虎吃汤圆

游戏方法：一名家长拿着桶子站在2米线后，孩子依次将10个小球投向桶内，家长可以移动接球，比比哪组接球数最多。

五、颁奖仪式。

一、活动时间：

20xx年xx月xx日

二、活动地点：

大操场

三、运动会目标：

通过开展亲子游戏，加强家长与子女之间的情感交流，增加老师与家长之间的沟通机会。通过体育活动,培养幼儿与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神。培养幼儿参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。

四、活动准备：

1.通知父母来园参加亲子活动。

2.准备游戏需要的材料。

3.布置活动场地。

4.奖品。

五、具体活动方案：

活动流程：

(一)、运动员入场仪式放《运动员进行曲》

(二)、幼儿教师致欢迎词。

(三)、领导讲话。

(四)、主持人讲注意事项。

(1)、请您在活动中看好您的宝宝，以免其受到伤害。

(2)、请在活动过程中遵守活动规则。

(3)、在活动中请勿拥挤。

(4)、在活动中表现棒的小朋友可以获得我们的小礼品哦!

(五)、主持人介绍亲子活动项目。

活动一：

1、游戏名称:《春种秋收》

2、游戏准备：小号呼啦圈、盆、沙包

3、参加人员：幼儿、爸爸或妈妈

4、游戏玩法：家长站在跑道起始点，端盆把盆中沙包放入指定圈中，到达终点后幼儿接力把圈中沙包收回。家长必须按顺序把沙包准确放入圈中，每个圆圈放一个沙包，幼儿必须把所有的沙包都捡回去。

活动二：

1、游戏名称：铺地砖

2、游戏准备：呼啦圈

3、参加人员：幼儿、爸爸或妈妈

4、游戏玩法：跑道上准备两个呼啦圈，游戏开始幼儿跳入第一个呼啦圈内，由脚下到头顶把呼啦圈取出交给家长，再跳入第二个呼啦圈，同时家长把前一个呼啦圈放到幼儿前面供其使用，依此类推。

活动三：

1、游戏名称：亲子双人跑(两人三足走)

2、游戏准备：绳

3、参加人员：幼儿、爸爸或妈妈

4、游戏玩法：把小朋友与家长相邻的脚绑在一起，当口哨响起时一起向前方走直到拿到前方的小红旗才可往回走，哪队先返回起点处为胜出者。

活动四：

1、游戏名称：夹球赛

2、游戏准备：小木棒篮球

3、参加人员：幼儿、爸爸或妈妈

4、游戏玩法：家长从起点双腿夹球蹦到终点，再和幼儿用两根小木棒夹球回到起点。用小木棒夹球时不得用小木棒托着球跑。

活动五：

1、游戏名称：亲子心连心

2、游戏准备：卡片

3、参加人员：幼儿、家长

4、游戏玩法：家长与裁判对面站，幼儿站在裁判身后边，裁判出示卡片，家长用肢体行为描述卡片内容，幼儿猜。

(六)、活动开始

(七)、颁奖

(八)、育儿讲座(幼儿教师)

(九)、活动结束。

一、小兔传球（每班选择4组）玩法：每5人一组，第一个幼儿开始运球，绕过椅子将球运回交给第二个幼儿，依次运球，最后一个幼儿将球运回终点，按时间计分。

规则：（1）、幼儿必须绕过椅子，没绕过椅子加20秒；（2）、幼儿要将球运回起点线才能将球交给下个幼儿，其他人不能给予任何帮忙，只能语言提示，若发现帮忙取消本次成绩。

（3）、运球时，若球运丢了要从丢的地方开始，若违规取消本次成绩。

二、单人跳绳：

1、比赛时间为一分钟；2、以班级为单位，五人同时进行；3、三场比赛结束后，将班级五名队员跳绳总数进行排名，并公布最终比赛结果。

三、双人跳绳：

1、比赛时间为一分钟；2、以班级为单位，四组同时进行；3、三场比赛结束后，将班级四组队员跳绳总数进行排名，并公布最终比赛结果。

四、自行车竞速器材准备：自行车数量比赛规则：幼儿骑自行车从起点到终点，先到者为胜，不许用手推，中途摔倒爬起继续。

五、投篮器材准备：小篮球若干个、篮球架一个比赛规则：距离篮球架一定距离，每个幼儿5个球，投进多者为胜六、接力跑游戏准备：棒子（4对棒子）游戏玩法：孩子拿棒子从指定的起跑线上起跑，跑到10米处交给下一个孩子接力直到组里的人都接力完毕，计算用时为该组的成绩。

游戏规则：

1、比赛时，男女孩各一边进行10米迎面接力。

2、交接棒时必须在规定的地点进行接力，否则取消比赛资格。

七、推小车幼儿按要求推着小车站在起点处，听到开始的口令后迅速出发，绕过前面的小椅子，然后返回起点。以用时最短的幼儿为胜。

注意事项：一定要绕了椅子才能跑回起点。

家长可以在家有目的地进行训练，锻炼孩子的运动协调能力。

八、蚂蚁搬豆人数：分4组，每组32人。

材料：大的报纸团，蚂蚁头饰，树林，山洞。

规则：请三个幼儿组成一组，（第一个幼儿站立，两手作触角，第二、第三个幼儿分别弯腰），扮成蚂蚁。小蚂蚁穿过树林，钻过山洞，搬一颗豆出来，返回起点。第二组蚂蚁出发，先搬完的为胜。

九、小马运粮人数：分4组，每组32人材料：粮食瓶、小河、山洞规则：游戏开始后，第一位幼儿手提粮食瓶走过洼地，跨过小河，钻过山洞，到达终点后将瓶子交给对面的第一位幼儿，以接力的形式进行，先完成任务的小组获胜。